Venum training camp – Pattaya – Thailande

Dès mon retour de Singapour, j’ai cherché un camp moins touristique que le Tiger  pour m’entraîner au calme et éventuellement combattre. Mes coach en France m’ont dis que c’était bien d’allé au Venum training camp qui venait d’ouvrir ses portes en Septembre 2016 et qu’avec le stadium Max Muay Thaï à côté j’aurais une chance de … Lire la suite Venum training camp – Pattaya – Thailande

Tiger – Phuket – Lutte et MMA

Les entraînements commencent par un échauffement généralisé d’environ 15 minutes : Montées de genoux, talons fesses Pas chassés Roulades avant arrière en extension Roues des deux sens Échauffement des articulations Légers assouplissements « Shadow » lutte et MMA avec thèmes… La technique Le coach montrait 4 à 6 techniques à réaliser sous forme de « drills » 1 round … Lire la suite Tiger – Phuket – Lutte et MMA

Préparation – Tour du monde des sports de combat

Depuis le mois de mai 2016 j’ai commencé à organiser mon voyage. Tout à commencé avec la visite d’un blog http://www.tourdumondiste.com Tout y est ! De la composition du sac aux lieux où se loger, où travailler, un tableau avec toutes les démarches administratives en fonction des pays (Visas, vaccins…). C’est par leur intermédiaire que … Lire la suite Préparation – Tour du monde des sports de combat